O que é a Psicoterapia
- Ana Desopa
- 30 de jul. de 2020
- 1 min de leitura
A Psicoterapia é um processo terapêutico que nos auxilia a lidar melhor com nossas emoções e sentimentos.
Com a psicoterapia encontramos maneiras mais construtivas de lidar com emoções cotidianas que sentimos em nossas relações interpessoais, sejam essas relações pessoais, profissionais ou familiares.
Auxilia pessoas que buscam auto-conhecimento , uma forma melhor de ver o mundo a sua volta e lidar melhor com ele.
Também nos auxilia a passar por momentos difíceis em nossas vidas, como a perda de um ente querido, o término de um relacionamento, momentos de indecisões e de mudanças. •
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